辛　＋　一　＝　幸: 怒らない技術

2010年10月24日日曜日

思わず衝動買い。
そして2hで読破。。

「感情をコントロールする」って難しいです。
けど、怒るのも怒らないのも自分が全て決めているってこと。。。

怒って、イライラして、最近荒んでいましが、なんとなくさざ波状態になりました。
ポジティブって素晴らしいけど、難しい。